Tostones hondureños: descubre la receta con guacamole perfecta
¡Hola amantes de la cocina latinoamericana! ¿Están listos para una deliciosa receta hondureña que los transportará directamente a los sabores auténticos de Centroamérica? Hoy les traigo la receta de Tostones con Guacamole, una combinación de sabores y texturas que conquistará su paladar. ¡Vamos a cocinar!
Tiempo de preparación:
30 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- Plátanos verdes
- Aceite para freír
- Aguacates
- Cebolla roja
- Tomate
- Lima
- Cilantro
- Sal y pimienta
Pasos a seguir:
- Pela los plátanos verdes y córtalos en rodajas diagonales.
- Fríe las rodajas de plátano en aceite caliente hasta que estén doradas por ambos lados. Retíralas del aceite y escúrrelas en papel absorbente.
- Para el guacamole, machaca los aguacates en un tazón y añade la cebolla roja cortada en cubitos, el tomate picado, el jugo de lima, el cilantro picado, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien todos los ingredientes.
- Sirve los tostones acompañados del guacamole y ¡a disfrutar!
Trucos y consejos:
- Para unos tostones crujientes, asegúrate de que el aceite esté bien caliente antes de freír los plátanos.
- Si prefieres un guacamole más suave, puedes añadir un poco de yogur natural a la mezcla.
Beneficios de los ingredientes utilizados:
Los plátanos verdes son una buena fuente de potasio y fibra, mientras que el aguacate aporta grasas saludables, vitamina E y fibra. La combinación de ambos ingredientes ofrece una opción deliciosa y nutritiva.
Espero que disfruten esta receta auténtica hondureña tanto como yo. ¡Buen provecho, amigos! Siéntanse libres de compartir sus experiencias con esta receta en los comentarios y recuerden, en la cocina siempre se puede experimentar y divertirse. ¡Hasta la próxima aventura culinaria!
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quiero aprender a cocinar, vivo solo y nesito comer, como todo mundo espero me manden resetas de honduras