Infusión de laurel y canela: receta tradicional mexicana
¡Hola amantes de la cocina! ¿Listos para disfrutar de una deliciosa y reconfortante receta mexicana? Hoy les traigo la receta de un Té de Laurel con Canela que no solo es sabroso, sino que también tiene beneficios para la salud. Así que ¡vamos a ponernos manos a la obra!
Tiempo de preparación:
10 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- 4 hojas de laurel
- 1 rama de canela
- 4 tazas de agua
- Miel al gusto
Pasos a seguir:
- En una olla, pon el agua a hervir.
- Agrega las hojas de laurel y la rama de canela al agua hirviendo.
- Deja hervir durante 5 minutos.
- Retira del fuego y deja reposar por 2 minutos.
- Sirve en tazas y endulza con miel al gusto.
Trucos y consejos:
- Si lo prefieres, puedes agregar un poco de jugo de limón para darle un toque cítrico al té.
- Para potenciar los beneficios para la salud, puedes añadir una pizca de cúrcuma al té.
Beneficios de los ingredientes utilizados:
El laurel es conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, mientras que la canela es excelente para regular los niveles de azúcar en la sangre y brindar un aroma delicioso al té. ¡Una combinación ganadora!
Espero que disfrutes de este reconfortante Té de Laurel con Canela tanto como yo. ¡Que lo disfruten y nos vemos en la próxima receta!
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Infusión de laurel y canela: receta tradicional mexicana puedes visitar la categoría Recetas Mexicanas 🇲🇽.
Deja una respuesta