Descubre los sorprendentes beneficios del té de mariposa en la cocina mexicana
¡Hola amig@! Hoy te traigo una receta súper especial: el Té de Mariposa. Es una bebida deliciosa y llena de color, perfecta para disfrutar en cualquier momento del día. Además, tiene un montón de beneficios buenísimos para la salud. Así que sin más preámbulos, ¡vamos a prepararlo juntos!
Tiempo de preparación:
10 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- 1 cucharadita de té de flores de mariposa seca
- Agua caliente
- Miel al gusto
- Jugo de limón (opcional)
Pasos a seguir:
- Calienta agua en una tetera o en una olla pequeña.
- Coloca la cucharadita de té de flores de mariposa en una taza.
- Cuando el agua esté caliente pero no hirviendo, viértela sobre las flores de mariposa en la taza.
- Deja reposar por unos 5 minutos.
- Endulza con miel al gusto y añade un poco de jugo de limón si lo deseas.
- ¡Listo para disfrutar!
Trucos y consejos:
- Si quieres un sabor más intenso, puedes agregar más flores de mariposa.
- El té de mariposa cambia de color al agregarle jugo de limón, ¡es mágico!
Beneficios de los ingredientes utilizados:
El té de flores de mariposa es conocido por sus propiedades antioxidantes y su capacidad para reducir el estrés. Además, la miel es un endulzante natural con numerosos beneficios para la salud, y el limón aporta vitamina C y frescura al té. ¡Una combinación perfecta!
Espero que te animes a preparar este delicioso Té de Mariposa. ¡Cuéntame cómo te queda y no te pierdas la oportunidad de disfrutar de sus sabores y beneficios! Nos vemos en la próxima receta.
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