Descubre la auténtica Receta de Pescado a la Tipitapa de Nicaragua
¡Hola amigos! Hoy les traigo una deliciosa receta nicaragüense: Pescado a la Tipitapa. Este plato es un verdadero festín para el paladar, con sabores auténticos que te transportarán directamente a Nicaragua. Así que ponte el delantal y prepárate para cocinar esta maravilla.
Tiempo de preparación:
30 minutos
Dificultad:
Fácil
Ingredientes:
- 4 filetes de pescado blanco
- 2 cebollas
- 2 tomates
- 1 pimiento rojo
- 3 dientes de ajo
- 2 limones
- 1 taza de salsa de tomate
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Pasos a seguir:
- Salpimentar los filetes de pescado y rociar con el jugo de limón. Dejar reposar durante 10 minutos.
- Picar finamente la cebolla, los tomates, el pimiento y el ajo.
- En una sartén con aceite de oliva, sofreír la cebolla, el pimiento y el ajo hasta que estén dorados.
- Agregar los tomates picados y la salsa de tomate, cocinar por 5 minutos.
- Añadir los filetes de pescado a la sartén y cocinar a fuego medio-bajo durante 10-15 minutos.
- Servir caliente y disfrutar.
Trucos y consejos:
- Para realzar el sabor, puedes agregar un toque de comino o pimentón al sofrito.
- Acompaña el Pescado a la Tipitapa con arroz blanco o tajadas de plátano maduro frito.
Beneficios de los ingredientes utilizados:
El pescado es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud cardiovascular. Por otro lado, las cebollas y el ajo son conocidos por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Listo, espero que disfruten esta deliciosa receta tanto como yo. ¡Buen provecho, amigos!
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