Descubre la receta de té de cilantro y sus sorprendentes beneficios

¡Hola amigos del buen sabor! Hoy les traigo una receta que les va a encantar, especialmente si son amantes de las infusiones. El té de cilantro es una deliciosa y aromática bebida que además de ser reconfortante, posee múltiples beneficios para la salud. Acompáñenme en este recorrido por la preparación de esta bebida llena de sabor y bienestar.

Tiempo de preparación:

10 minutos

Dificultad:

Fácil

Ingredientes:

• Cilantro: un puñado de hojas frescas
• Agua: 500 ml
• Limón: 1 unidad
• Miel: al gusto

Pasos a seguir:

1. Lava y desinfecta el puñado de hojas de cilantro.
2. En una olla, hierve el agua junto con las hojas de cilantro durante 5 minutos.
3. Apaga el fuego y deja reposar por unos minutos.
4. Cuela el líquido en una taza y agrégale el jugo de limón y la miel al gusto.
5. ¡Listo para disfrutar! Sirve caliente.

Trucos y consejos:

• Si deseas un té más intenso, puedes aumentar la cantidad de hojas de cilantro.
• Prueba diferentes cantidades de limón y miel hasta encontrar el equilibrio de sabores que más te guste.

Beneficios de los ingredientes utilizados:

El cilantro es conocido por sus propiedades antioxidantes y digestivas, el limón es una excelente fuente de vitamina C, y la miel es beneficioso para la garganta y sistema inmunológico.

Espero que disfruten de esta maravillosa y saludable bebida. ¡Hasta la próxima aventura culinaria!